Бразильское Джиу-джитсу состоит из двух разделов. GI и NO-GI. И эти два раздела - части одного целого, а не разные виды спорта. И чтобы понимать всю суть джиу, чтобы учить джиу-джитсу, нужно практиковать оба направления.

GI — это традиционное кимоно для джиу-джитсу, изготовленное из плотной хлопчатобумажной ткани. Кимоно имеет длинные рукава, штанины и пояс. Соревнования и тренировки в GI фокусируются на захватах за кимоно, используя его как инструмент для контроля и болевых приемов. Это традиционная форма БЖЖ, которая развивает навыки работы с одеждой и контроль противника, используя ткань кимоно для рычагов и удержаний.

NO-GI — это стиль BJJ, в котором участники не используют кимоно. Тренировки и соревнования проводятся в рашгарде (обтягивающая футболка) и шортах или борцовках. В NO-GI акцент смещается на борьбу в клинче, тейкдауны, болевые и удушающие приемы без использования ткани кимоно. Это развивает другие навыки, такие как контроль тела, более мощные захваты, и работу на земле без преимущества, которое дает кимоно.